Czy Twoje ciało jest czymś, z czym walczysz - zamiast czymś, w czym mieszkasz?
Czy Twój cykl Cię zaskakuje, przytłacza, uwiera - zamiast prowadzić?
Dajesz dużo, przyjmujesz mało i gdzieś po drodze zgubiłaś siebie?
Jeśli tak - ten warsztat jest dla Ciebie.
To głęboka, prowadzona praca z ciałem i emocjami przy pomocy EFT - Emotional Freedom Technique. Metody, która łączy psychologię z akupresurą i pozwala dotrzeć do tego, co naprawdę nosimy w ciele. Do starych ran, wzorców, które przejęłyśmy od kobiet przed nami. Do przekonań, które trzymają nas z dala od własnej kobiecości.
---
🌿 Twoje ciało - jak do niego mówisz, co o nim myślisz, gdzie niosłaś rany przekazane przez mamy i babcie. Wracamy do ciała jako domu, nie problemu.
🌿 Twoje cykle - miesięczny i księżycowy. Cztery wewnętrzne sezony: menstruacja, faza folikularna, owulacja, faza lutealna. Nauczysz się je rozumieć jako mapę swojego wewnętrznego życia.
🌿 Twoją intuicję i emocjonalność - jako kobiecą supermoc, nie słabość. Ile razy ją zagłuszałaś?
🌿 Twoje relacje i granice - skąd pochodzi pomaganie z lęku, dlaczego tak trudno powiedzieć nie. I delikatnie - wątek macierzyństwa, bo każda z nas niesie z nim coś swojego.
🌿 Przyjemność, komplementy i kobiecość - czy potrafisz przyjąć coś dobrego? Czy czujesz się wolna w swoim ciele? Odzyskujemy to, co przez wieki było tłumione.
Zaczynamy od medytacji otwierającej - wejście w ciało, w cykl, w mądrość kobiet, które były przed Tobą.
Potem pracujemy rundami EFT. Każda prowadzi głębiej - od objawu, przez emocję, przez dzieciństwo, aż do korzeni rodowych. Bo wiele z tego, co nosimy - nie zaczęło się od nas.
Zamykamy medytacją - z małą dziewczynką w sobie, z kobietami rodu za plecami. I wychodzisz lżejsza. 🤍
Dla Ciebie, jeśli:
czujesz dystans do własnego ciała lub cyklu
trudno Ci przyjmować komplementy, troskę, przyjemność
pomagasz z lęku, nie z wyboru
czujesz, że niesiesz coś, co nie jest tylko Twoje
chcesz wrócić do swojej kobiecości - bez wstydu, bez oceniania
Nie musisz znać EFT. Nie musisz mieć żadnego doświadczenia. Przyjdź taka, jaka jesteś. 🤍
🗓 Data: 15.05.2026 / piątek
🕕 Godzina: 18:30 PL
⏱ Czas trwania: ok. 1,5 godziny
💻 Forma: online, Zoom
💰 Udział: bezpłatnie
☕ Jeśli warsztat był dla Ciebie wartościowy i chcesz postawić mi kawkę - będę wdzięczna: